Yoga & Ayurveda
Accompagnement personnalisé vers un mieux-être global
Anaïs Rispe
Florescence
Accompagnement au Mieux-Être : mini cure ayurvédique
Vivez 3 jours d'immersion avec le Yoga et l'Ayurveda.
Créer du temps et l'espace. Reconnecter avec notre pouvoir de régénération intuitive.
1 Bilan (déterminer votre profil ayurvédique et conseils), 2h30 de soins ayurvédiques par jour, 1h30 yoga & méditation inclus
Ayurveda, Alimentation & Hygiène de vie
Ateliers ayurvédiques : au fil des mois, un ateliers pour s'approprier les outils ayurvédique au quotidien ! Cuisine, hygiène de vie, auto-massage ...
17.10 - Philosophie & spiritualité selon l'Ayurveda (3 places)
21-22.11 - Ayurveda weekend découverte (6 places)
Découvrez la palette de possibilité que vous offre Anaïs : 5 années d'expérience d'enseignement...auto-discipline, compréhension, changement, réalisation !
Ayurveda et Massages : bilan personnalisé selon l'Ayurveda, soins coroporels selon l'Ayurveda, weekend d'initiations, stages et conférences ...
Yoga, des séances en privé, personnalisées et des cours collectifs : l'école Studanse de Caussade, la MJC Montauban et le Centre Padma - Yoga & Ayurveda Montauban et Chandra Studio m'ont fait confiance !
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